Поради батькам
Як захиститись від гепатиту А
У зв’язку із реєстрацією спалаху вірусного гепатиту А на Вінниччині, а також зростанням захворюваності на вірусний гепатит А в інших областях України, рекомендуємо утриматися від використання для пиття, приготування їжі та миття посудуводи зшахтних та трубчастих колодязів, каптажів джерел тощо, інформація про якість води яких відсутня.
Вірусний гепатит А (хвороба Боткіна, хвороба брудних рук, жовтуха) – це гостра інфекційна хвороба з фекально-оральним механізмом передачі інфекції, переважним ураженням печінки і травного каналу. Вірус гепатиту А передається від людини до людини, через воду та харчові продукти, забруднені випорожненнями хворої людини, предмети побуту та брудні руки, недотримання правил особистої гігієни.
Джерелом інфекції є хвора людина з будь-якими формами захворювання. Інкубаційний період – 7-50 днів (в середньому 15-45 днів).
Першими проявами захворювання є температура, озноб, головний біль, загальна слабкість, біль у м’язах і суглобах, катаральні явища, ще через декілька днів зникає апетит, з’являються нудота, блювота, деколи біль у ділянці печінки. Потім починається жовтяничний період. Поступово склери очей, слизові оболонки ротової порожнини, шкіра забарвлюються у жовтий колір. Одночасно з появою жовтяниці, а деколи і напередодні, темніє сеча, а кал стає світлим. У цей період хворі найбільш небезпечні для оточуючих за рахунок масивного виділення вірусу у зовнішнє середовище.
Щоб уникнути зараження вірусом гепатиту А необхідно:
- використовувати для пиття кип`ячену воду;
- не використовувати для пиття, приготування їжі та миття посуду воду з незнайомих джерел водопостачання;
- перед споживанням овочів, фруктів та ягід їх необхідно добре промити питною водою, для споживання дітьми – обдати окропом;
- суворо дотримуватись правил особистої гігієни – обов`язково мити руки з милом перед приготуванням та вживанням їжі, після кожного відвідування туалету;
- не займатись самолікуванням, при появі перших ознак захворювання терміново звернутись до лікаря.
Найбільш дієвим етапом з ліквідації захворюваності вірусним гепатитом А є проведення вакцинації. За бажанням можна придбати вакцину в аптечній мережі та звернутись до лікувально – профілактичного закладу для проведення щеплення.
Заходи щодо інформування населення про небезпеку кору
Здорове харчування для дітей: особливості та поради для батьків
Кір, краснуха, епідемічний паротит, поліомієліт, дифтерія, кашлюк можуть швидко поширюватись та загрожувати вам та вашій дитині. Єдиний спосіб захиститися від цих інфекцій та запобігти розвитку небезпечних ускладнень – зробити щеплення. Якщо ваша дитина пропустила щеплення за графіком чи не має їх взагалі, надолужте за першої ж можливості. Зверніться до найближчого закладу охорони здоров’я, щоб отримати щеплення безкоштовно.
Важливо пам’ятати!
- Якщо дитина пропустила щеплення , то не потрібно починати з початку всі щеплення проти цієї інфекції.
- Якщо графік порушено, вакцинацію можна робити проти любої інфекції у будь-якому порядку.
- Радимо робити кілька щеплень одночасно - це світова практика, що дозволяє захистити дитину від кількох захворювань одразу.
- В Україні зареєстрований спалах поліомієліту - небезпечного захворювання, що може призвести до невиліковного паралічу. Упевніться, що ваша дитина отримала принаймні 2 дози вакцини ІПВ.
- У 2023 році є ризик спалаху кору. Подбайте, щоб дитина у 12 місяців мала першу дозу вакцини КПК (кір-краснуха-паротит) та у 6 років – другу дозу.
- При травмах існує високий ризик правця, підвищується ризик заразитися на гепатит В (наприклад, під час хірургічної допомоги). Подбайте, щоб дитина мала 3 дози вакцини від гепатиту В та всі щеплення від правця згідно календаря щеплень.
- Немає потреби в обстеженнях (аналіз крові, сечі, імунограма) перед вакцинацією.
Захистіть себе та власну дитину!
ЯКОЮ МАЄ БУТИ ДОМАШНЯ ВЕЧЕРЯ?
Багато батьків намагаються вдома доповнити харчування дітей жирною їжею та солодощами: цукерками, вершками, ковбасою, а іноді й нагодувати перед сном повним домашнім обідом. І те, й інше завдає організму дитини шкоду.
У дитячих закладах діти отримують достатню кількість вуглеводів, жирів, білків. Батькам необхідно регулярно цікавитися меню і відповідно доповнювати вечерю дітей продуктами, що містять тваринний жир (молоко, сир, яйця, риба), якщо вони були відсутні в меню.
Найдешевшим і найціннішим носієм білків є сир, тому батькам потрібно турбуватися, щоб частіше готували дитині страви з нього на вечерю. Корисний також мед. Мед з молоком, кисломолочними продуктами підвищують гемоглобін.
Необхідно привчати дітей їсти з хлібом кефір і молоко, у такий спосіб збагачується амінокислотний склад їжі.
У домашню вечерю обов’язково включають фрукти, овочі й соки, щоб доповнити денне харчування в дитячому закладі вітамінами, мінеральними солями і мікроелементами (наприклад, морквяний, томатний, виноградний, сливовий соки; яблука або інші фрукти).
Багато каротину міститься в моркві, в організмі він перетворюється на вітамін А. Морква має бути щоденним продуктом у харчуванні дитини, особливо в зимово-весняний період.
Рецепт 1
Навчіться не помічати поганого апетиту дитини. Не реагуйте хворобливо на те, що дитина мало їсть і демонстративно відсуває тарілку. Не хоче їсти — спокійно і по-дружньому відпустіть її з-за столу, хай терпить до вечері. Врешті здоровий інстинкт візьме своє і їсти захочеться. Не підгодовуйте дитину в проміжках навіть тоді, якщо вона попросить їсти. Лагідно поясніть, що їсти треба у відведений для цього час. Вечерю у такому разі зробіть дещо раніше. На апетит впливає і зміна обстановки. Підіть на прогулянку й ви побачите, з яким апетитом після цього їстиме ваша дитина. Сміливо довіряйте здоровому інстинктові, закладеному самою природою.
Рецепт 2
Давайте тільки ту кількість їжі, що з’їдає дитина із задоволенням. Здорова дитина здебільшого споживає стільки, скільки потрібно для її організму. Утримуйтеся від розмов про те, що «дитина мало або майже нічого не їсть», адже вони шкідливі. Своєчасно включайте в раціон дитини різноманітні, рекомендовані для її віку, страви та, проявляючи такт і наполегливість, привчайте їсти все, що корисне для неї. Дотримуйте режиму харчування. Пам’ятайте, що апетит частково залежить від сервірування столу, естетичного оформлення страв, уміння дитини користуватися ложкою, виделкою, володіння елементарними навичками культури споживання їжі.
ВАЖЛИВІСТЬ ПРОФІЛАКТИЧНИХ ЩЕПЛЕНЬ В ЖИТТІ ДИТИНИ
Все частіше і частіше останнім часом звучить від батьків фраза - «Ми відмовляємось від щеплення своєї дитини». А причини відмови пояснити не можуть, і негативних прикладів не наводять, але висновки категоричні - «Ні».
І починається тривала переконлива бесіда з кожною мамою, татом, бабусею та іншими про необхідність і нагальну потребу в вакцинації дітей в наш час. Раніше внаслідок інфекційних захворювань помирало дуже багато дітей і дорослих. Тому виникнення вакцинопрофілактики є надзвичайно визначним досягненням медицини.
Сьогодні існує чимало точок зору: дехто вважає, що вакцинація шкодить здоров`ю дитини, що можна без неї обійтися тощо.
Проте достатньо одного разу, щоб побачити, як помирає дитина від дифтерії, аби ніколи більше не дозволяти батькам чи родичам вирішувати питання щодо щеплень. Адже дит
Адже дитина може померти від хвороби , якій легко можна було запобігти.
Здоровим дітям без винятку потрібно виконувати профілактичні щеплення проти всіх дитячих інфекційних хвороб.
Вакцина, яка вводиться під час щеплення, спричиняє значні зміни в імунній системі дитини: організм мобілізує свої сили і виробляє антитіла проти певної інфекції.
Саме завдяки вакцинації в Україні немає спалахів епідемії на хвороби, проти яких проводяться профілактичні щеплення. Дану ситуацію можна пояснити існуванням колективного імунітету. Це коли 95-97% населення країни мають щеплення проти тієї чи іншої хвороби. Якщо колективний імунітет менший за 95%, то рано чи пізно кількість хворих наблизиться до епідеміологічного порогу. І це ще раз підкреслює надзвичайну важливість планової імунопрофілактики.
Уявіть ситуацію: група в садочку. З 30-тьох дітей не щеплені, приміром, троє, і то виключно через тривалі протипоказання для цих діток. Оскільки всі щеплені, то саме нещеплені якраз і захищені від проникнення в колективі інфекції. Якщо ж відсоток діток без планової вакцинації зростатиме, то й зростатиме ризик для захворювання для тих хто не зробив цього тимчасово і через визначені причини, тобто «вікно» для проникнення хвороби збільшуватиметься. Як результат – розраховуватися доведеться нам усім.
Якби в ЗМІ однаково говорили не лише про шкоду від щеплення, а про інфекційні хвороби, то люди мали б можливість зорієнтуватися, що все ж таки більш небезпечне. Люди мають право вибору.
Чи потрібно робити щеплення?
– ТАК!
Судіть самі:
– епідпаротит (свинка) може призвести до безпліддя у хлопчиків;
– коклюш – до ураження нервової системи;
– гепатит В – до цирозу печінки.
– Щеплення від туберкульозу – необхідні: в Україні зараз зафіксована епідемія туберкульозу, яким раніше хворіли тільки ув’язнені і люди з неблагополучних сімей.
Щеплення принесуть тільки користь, за умови, якщо лікар правильно оцінить стан здоров’я дитини, і вакцина буде якісною. Чи всім потрібно робити щеплення? Як правило, так. Але у всіх правилах бувають виключення. Щеплення можна (і потрібно) робити всім здоровим дітям. Перед проведенням вакцинації важливо з’ясувати, чи немає протипоказань по вищезгаданим пунктам, виміряти температуру тіла, в деяких випадках – аналіз крові на реактивний білок, щоб дізнатися, чи немає в організмі запального процесу. Імунізація проводиться вакцинами (активна імунопрофілактика) або сироватками та імуноглобулінами (пасивна іммунопрофлактіка). Ослабленим дітям роблять пасивну імунопрофілактику.
Нагадуємо, що згідно Постанови ВСУ від 17 квітня 2019 року – дітям, які не отримали профілактичних щеплень згідно з календарем щеплень, відвідування дитячих закладів не дозволяється.
УВАГА – РОТАВІРУС!
Ротавірусна інфекція – це широко поширене висококонтагіозне інфекційне гостре кишкове захворювання, що відоме під назвами: «шлунковий чи кишковий грип», «ротавірус».
Ротавірус особливо небезпечний для дітей віком 6-12 місяців, проте захворіти можуть і дорослі. Відомо, що чим старша дитина – тим менше будуть виражені симптоми захворювання.
Інкубаційний період хвороби – від 12 до 24 годин. Симптоми хвороби можуть тривати 3-5 днів. Покращення загального стану дитини проходить поступово. Ротавірус передається повітряно-крапельним або фекально-оральним шляхами. Останній шлях реалізується через немиті руки. Ротавірус є стійким до ліків та дезінфікуючих засобів.
Симптоми ротавірусної інфекції:
висока температура тіла (до 39С);
втрата апетиту;
нудота;
багаторазова блювота;
переймоподібний біль в животі;
здуття;
діарея;
ознаки зневоднення;
нежить, біль при ковтанні, почервоніння в горлі.
Через високу температуру, нежить, біль при ковтанні та почервоніння горла, часто ротавірусну інфекцію в народі називають «кишковим грипом».
Ротавірус небезпечний ступенем зневоднення організму. Тому необхідно слідкувати за станом здоров’я дитини.
Проти ротавірусу специфічного лікування немає. Головне в лікуванні – це відновлення втраченої рідини, глюкози та солей. Обов’язково треба давати дитині більше рідини!
Варто відвідати лікаря у разі, якщо не проходить блювота, не вдається знизити температуру, не виходить напоїти дитину, дитина в’яла, загальмована, колір її сечі темний або кількість її знижена, наявна кров в калі.
Якщо дитина не хоче їсти, не наполягайте! Виключіть з раціону харчування молочні продукти, фрукти, овочі, жирну їжу, ковбасні вироби. Якщо дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, то необхідно якомога частіше прикладати до груді. Грудне молоко дитині не зашкодить.
Для профілактики ротавірусу потрібно дотримуватись таких правил особистої гігієни:
завжди мити руки після туалету, вулиці, перед їжею;
не давати дитині їсти брудні фрукти та овочі;
не пити сиру воду;
обмежити відвідування закладів громадського харчування;
не забувати обробляти дитячі пляшечки, термоси…
Надійний захист від ротавірусної інфекції може забезпечити лише вакцинація. Вакцинація здійснюється з 6 тижнів до 6 місяців. Для повного захисту дитини від інфекції необхідно отримати 2 дози вакцини.
Слідкуйте за своїм особистим станом здоров’я та станом здоров’я дітей!